20代の成長戦略・時間戦術

投資銀行で働く社会人4年生のブログ。 読書記録、恋愛報告、自己啓発、日常生活など。

読書に特化したブログ「20代の成長戦略・時間戦術【読書記録編】を始めました。興味ある方はどうぞ☆

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[C110]

お久しぶりです☆
KCさんの影響で投資銀行青春白書読みました。やっぱり投資銀行業務は面白そうですね~><羨ましいっす!

そういうえば日経全面高ですね。
ドリテクは売った次の日に大幅高になってました。。
それにしてもこのまま上昇してくのですかね~?
ずっと疑問に思ってたんですが、どうして米株が上昇すると日本株もつられてあがるんですかね?米に資金が集中すれば日本株は下がるんじゃないでしょうか??
  • 2006-10-16 20:17
  • 投稿者 : takesi
  • URL
  • 編集

[C111]

お久しぶりです!
本では良い面だけを書いているので、全ては信用できませんが、楽しい仕事ができたらいいなとは思ってます!

全面高でも私は空売りしているので、きついです(;_;)
そろそろ潮時ですかね…

米国株が上がると日本株が上がるのは、私が思っているのは以下の3つですかね。他にもあると思いますが。
①日本は米国と関係が深いため、米国企業が調子いいと、日本にもその恩恵がある。ビジネスの面で。
②米国株が上がるとアメリカ人の資産価値増大→消費マインドが向上するから、日本株でも買ってみようかという気になる。
③米国株を買うためにはドルが必要で、ドル高になる。相対的に円安になるから、日本の輸出関連株が上がり、日本株高。
(日本では「円安=株のプラス材料」と見られている)

こんなところですかね~
間違っているところもあるかもしれませんがw

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体脂肪を燃やす最新トレーニング

カテゴリ : 自己啓発・タイムマネジメント・経営
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中野 ジェームズ修一 (2006/03)
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私は週1でジムに通っています。
マシンを使った筋トレと、ランニングマシンで
音楽を聴きながらジョグ。大体30分くらい走って
ます。スピードは遅いですけどね。

筋トレと準備運動のときは、CNNを聞いています。
本気では聞けないので、英語の音に慣れるためですね。

今のジムに通い始めたのは、今年の1月から。
就活時にすごくストレスがたまって、いろいろ凹んで
やりきれなくなったときに、運動してそのイライラを
発散しようと思ったのがきっかけです。
その以前から、別のところにはちょくちょく行って
いましたが。
あとは、運動不足解消も目的でした。

思いっきり汗をかくと、結構ストレスが解消するもんですよ☆
あと好きな音楽を聴きながら、運動するとアドレナリンも
いっぱいでる(ような気がする)し、やる気が出てきます。


そんで今回、この本を読んでみて、ちょっとトレーニング法
を変えました。
今までは、腹が出てくるのがイヤだなと思って腹筋の
筋トレを多めにやっていたんですが、それだと
効率が悪いみたい。腹筋は、身体全体の筋肉に占める割合が
少ないため、鍛えても限界がある。それに比べて、下半身
(とくに大腿筋)や胸(大胸筋など)は筋肉が大きく、
全体に占める割合が大きい。体脂肪は、身体全体の筋肉で
消費されるため、大きな筋肉を鍛えたほうが、より効率的
なのだそうです。
「効率的」とは、私の好きな言葉だw
腹筋100回よりスクワット20回のほうが体脂肪は落ちるらしい。
単純な私は、下半身を鍛えることに注力するように
なりました(笑)


来年から忙しくなっても、週1のジム通いは続けたいです。
いつまでも、今くらいの体型を保っていきたいと
思っています。「25歳過ぎると体型的にヤバくなる」
という定説をくずしたいw(現在24ちゃい)


現在の数値↓

身長178.5cm
体重64~65kg
体脂肪12%前後

たぶん人生の中で、今がベストだと思います。
年初めには73キロあったからなぁ。
自己管理をしっかりすればなんとかなるもんですね。


この状態でスーツを着こなしたいなw


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[C110]

お久しぶりです☆
KCさんの影響で投資銀行青春白書読みました。やっぱり投資銀行業務は面白そうですね~><羨ましいっす!

そういうえば日経全面高ですね。
ドリテクは売った次の日に大幅高になってました。。
それにしてもこのまま上昇してくのですかね~?
ずっと疑問に思ってたんですが、どうして米株が上昇すると日本株もつられてあがるんですかね?米に資金が集中すれば日本株は下がるんじゃないでしょうか??
  • 2006-10-16 20:17
  • 投稿者 : takesi
  • URL
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お久しぶりです!
本では良い面だけを書いているので、全ては信用できませんが、楽しい仕事ができたらいいなとは思ってます!

全面高でも私は空売りしているので、きついです(;_;)
そろそろ潮時ですかね…

米国株が上がると日本株が上がるのは、私が思っているのは以下の3つですかね。他にもあると思いますが。
①日本は米国と関係が深いため、米国企業が調子いいと、日本にもその恩恵がある。ビジネスの面で。
②米国株が上がるとアメリカ人の資産価値増大→消費マインドが向上するから、日本株でも買ってみようかという気になる。
③米国株を買うためにはドルが必要で、ドル高になる。相対的に円安になるから、日本の輸出関連株が上がり、日本株高。
(日本では「円安=株のプラス材料」と見られている)

こんなところですかね~
間違っているところもあるかもしれませんがw

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プロフィール

KB (♂)

Author:KB (♂)
職業 投資銀行勤務
    ('07入社)

尊敬する人
大前研一氏、野口悠紀雄氏、佐山展生氏

英語力 TOEIC 900点

出現場所 スタバ、大型書店、ジム

学歴 理系院卒

住まい 東京

年齢 29歳

本の紹介↓
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